Магний необходим детям для нормального функционирования мышц и нервов, поддержания сердечного ритма, здоровья костей и зубов, а также для регуляции уровня сахара в крови и артериального давления. Вот основные преимущества магния для детей:
1. Поддержка нервной системы: Магний помогает поддерживать здоровую нервную систему и может улучшить настроение, снизить тревожность и стресс.
2. Укрепление костей и зубов: В период роста детям особенно важно получать достаточно магния, так как он способствует укреплению костей и зубов вместе с кальцием и витамином D.
3. Энергетический обмен: Магний участвует в метаболизме энергии, помогая преобразовывать пищу в энергию, что особенно важно для активных детей.
4. Поддержка мышечной функции: Магний помогает в поддержании нормальной работы мышц и может уменьшить риск появления мышечных спазмов.
5. Улучшение сна: У детей с дефицитом магния могут возникать проблемы со сном. Адекватное потребление магния может помочь улучшить качество сна.
6. Стимуляция роста и развития: Магний играет важную роль в делении клеток и росте, что критично для детей в период их активного развития.
❗️Дефицит магния у детей может привести к усталости, раздражительности, мышечным спазмам и даже проблемам с сердцем.
Магний комплекс от Swiss содержит 4 вида магния в органических формах(л-треонат, глицинат, цитрат и малат) и витамин В6 🍃