Фолиевая кислота

2800,00
тг.
3200,00
тг.
ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА - ВИТАМИН КРАСОТЫ И МАТЕРИНСТВА ?

?‍♀️В чем польза фолиевой кислоты для внешности?

? И зачем её необходимо принимать во время беременности?

? Фолиевая кислота способствует образованию новых клеток и помогает нашей с вами коже приобретать гладкость и здоровый цвет, волосам – густоту и блеск, а ногтям – прочность. Чтобы получить максимальный эффект, необходимо знать, с какими витаминами нужно сочетать фолиевую кислоту.
Это В12 – он регулирует усвоение и В6 – он влияет на скорость обмена веществ.

✔ И обратите внимание: фолиевая кислота также способствует нормальной работе сердца и снижает риск получить инфаркт. Она помогает укреплять стенки сосудов и вырабатывать эритроциты и лейкоциты.

✔ Почему фолиевая кислота необходима при беременности? ?

Фолиевая кислота – очень важный для женщин элемент, поскольку помогает выносить и родить здорового ребенка. 

При нехватке витамина В9 (это ее другое название) возрастает угроза выкидыша и вероятность развития пороков нервной системы у плода.
Начинать прием фолиевой кислоты необходимо еще при планировании беременности – высокая потребность в этом витамине возникает уже в первые недели формирования зародыша, когда происходит образование нервной трубки.

✔ Фолиевая кислота для успешного зачатия нужна не только женщинам, но и мужчинам. Ученые доказали, что этот компонент положительно влияет на качество спермы и помогает уменьшить риск врожденных аномалий у ребенка.

✔ В каких продуктах содержится фолиевая кислота

Больше всего ее в печени – куриной, бараньей, телячьей (в 100 г – около 400 мкг). А также она есть в таких продуктах:

✅зеленой спарже – 260 мкг,
✅чечевице – 180 мкг,
✅петрушке – 117 мкг,
✅шпинате – 80 мкг,⠀
✅салате – 40 мкг.

Казалось бы, дорогие друзья, у нас с вами не должно быть никаких проблем с получением фолиевой кислоты из пищи. Однако в овощах и зелени значительная часть ее разрушается при хранении, а в пище животного происхождения – при термической обработке.
➡️Поэтому стоит принимать фолиевую кислоту в составе специальных комплексов.

Бренд Nutraxin представляет диетическую добавку «Фолиевая кислота» в капсулах?
?? Турция
✅ Халал